Йога

Класът е съчетание между класическа йога и vinyasa flow. 

На пръв поглед Йога не е нищо повече от редица странни пози, които поддържат тялото стройно и гъвкаво. Но ако практикувате редовно, с течение на времето ще забележите едва доловими промени в отношението си към живота. Постепенно пред вас ще се разкрие едно състояние на вътрешен покой, което съответства на вашата истинска природа. Именно тук е същността на Йога – това себеосъзнаване, което всички съзнателно или несъзнателно търсим и към което постепенно се доближаваме. Йога е наука за правилния начин на живот и като такава е предназначена да стане част от ежедневието. Въздейства върху всички страни на личността – на физическо, енергийно, умствено, емоцонално, психическо и духовно ниво.

Ние живеем в динамичен свят на контрасти, а йога ни връща обратно в спокойния свят на единението. Не се колебайте, а посетете нашите тренировки по Йога в зала InForce. Очакваме ви!

График

Понеделник – 18:00 ч

Сряда – 18:00 ч

Събота – 10:00 ч

Подобни класове

Fit Ball
Пилатес
Fitness

At FitSpot DC, we teach functional movements with emphasis on technique, progression, and efficiency. Our belief is that while FitSpot isn’t for everyone, anyone can do FitSpot.

FitSpot

Making the decision to join a gym is a great first step towards improving your health and quality of life. At ShapeForce, we are here to help make your gym experience fun, effective and easy.

Инструктор

_DSC4238-1

Блага Бояджиева

People Say

It should go without saying that designers, now more than ever, have to design with a mobile-first mentality.
Kate Doe
Trainer