Кардио и танцови тренировки

Зумба

Танцова фитнес програма, която съчетава кардио упражнения с латино и международна музика.

Степ аеробика

Аеробна тренировка с използване на степ платформи, насочена към подобряване на кардио издръжливостта и мускулния тонус.

Народни танци

Традиционни танци, които комбинират физическо натоварване с културно забавление

 2025 © InForceBG Всички права запазени