fbpx

InForce BG

Нети Георгиева

Здравейте, казвам се Нети Георгиева и от няколко години активно се занимавам с групови тренировки. Инструктор съм в няколко стила, но в InForce преподавам Jumple, Steel Combat и Steel Training.

Спорта за мен не е само работа, а начин на живот, забавление, презареждане и огромно удоволствие. Усмивките на лицата на моите клиенти ми дават енергията, от която се нуждая….

Момичета захвърлете високите токчета и заповядайте на една разбиваща тренировка по Jumple.

Tренировката прилича на танц, тъй като стъпките се наслагват една след друга и след тяхното комбиниране в края на основната част се получава хореография от движения, изпълнявана под звуците на музикални ремикси.

Всяка една от обувките  тежи по 2 кг., което осигурява допълнително натоварване. Това прави тренировката по-ефективна, тъй като движенията на краката изискват повдигане на допълнителна тежест. Проучвания показват, че при една Джъмпъл тренировка се изгарят около 800 калории.

Визитка

Име:                       Нети Георгиева

Професионален опит: 5 години