Обадете ни се +359 877 56 0770

Стречинг

Стречинг

Без значение дали и какво тренираме или прекарваме по-голямата част от времето си на работа, стречингът трябва да е неизменна част от ежедневната ни рутина, дори само за 15 минутки на ден!
Целта на разтягането е да отпусне мускулатурата и периферните нерви, да раздвижи ставите, обхващайки пълния им диапазон на движение.
Безспорно ползите от разтягането са много и при редовно посещение на стречинг класове ще зарадваме тялото си с:
- намаляване на мускулната болка
- добро кръвоснабдяване и възстановителни процеси
- увеличаване на възможностите за движение
- увеличаване цялостната гъвкавост на тялото
- повече енергия
- успокояване на нервната система

Дора Симеонова

Дора Симеонова

Инструктор

Зумба-фитнес, Аеробика, Каланетика, Стречинг

ВАШИТЕ ЦЕЛИ СА НАШАТА МИСИЯ

Спортен Център InForce BG
график и резервация класове
0
    0
    Количка
    Количката е празнаКъм магазина